Article

Sortir de sa torpeur

Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais moi je suis entrée en 2024 avec une extrême lenteur. J’ai même encore la sensation de n’être que sur le seuil de cette nouvelle année qui commence, de ne pas avoir totalement atterri.

Au moment où j’écris ces lignes, nous sommes le 7 janvier, je n’ai toujours pas terminé mon bilan de l’année écoulée ni posé toutes mes intentions pour l’année à venir. 

Il faut dire que j’ai débuté la nouvelle année fatiguée, après des journées et des soirées en famille très nourrissantes, mais plutôt chargées, sans vraiment prendre pleinement conscience de ce passage. 

Pourtant, la Saint-Sylvestre a toujours été une fête chère à mon cœur! Autant, depuis que je suis mère, les fêtes de noël m’apportent davantage de stress et de fatigue que de joie, autant les festivités du Nouvel An m’ont toujours enthousiasmée au plus haut point! Tout comme j’apprécie voir le soleil se lever et entamer une nouvelle journée (le matin est en effet mon moment préféré de la journée, tant il est plein de promesses et de surprises à venir), j’adore cette idée d’entamer une nouvelle année comme un nouveau chapitre de vie. Cela me donne un nouvel élan! 

De la nécessité de se reposer

C’est d’autant plus surprenant que 2023 aura été une grande année pour moi! Celle où j’ai enfin osé me lancer, celle où Mamans sans tabous a vu le jour, celle où j’ai enfin pu libérer la parole sur la maternité, laisser s’exprimer ma créativité; celle aussi où j’ai appris énormément sur moi et sur l’entreprendrait, les réseaux sociaux, le marketing, mes peurs, mes blocages, mes conditionnements mais aussi mes forces, mes zones de génie, mes talents cachés. J’étais vraiment dans un esprit de célébration en clôturant cette année et j’avais déjà de grands espoirs et de nombreux projets pour 2024!

Mais le 31 décembre à minuit, je n’ai pas ressenti cette excitation, cette fébrilité que je ressens d’habitude à l’aune de ce passage vers la nouvelle année, mais plutôt une grande lassitude, un immense besoin de repos. Et le lendemain n’a guère été mieux. Le 1er janvier, J’ai passé la journée à faire 1001 choses pour les autres au lieu de prendre soin de moi, ce qui n’a fait qu’accentuer ma fatigue. 

Or, s’il y a bien une chose que j’ai retenue en 2023, c’est l’importance de se reposer, de s’accorder des moments de répit et d’intégration, surtout quand on est maman. Parce qu’on s’oublie trop souvent et qu’on a tendance à faire passer les besoins des autres avant les siens. Mais voilà: en fin d’année, j’étais tellement fière de tout le chemin parcouru, tellement excitée par ce qui s’en venait que je n’ai pas pris le temps de faire une vraie pause avant mon voyage en France pour recharger mes batteries. Et même si ces moments en famille m’ont fait le plus grand bien, ils m’ont aussi drainé le peu d’énergie qu’il me restait.

Alors, depuis que nous sommes rentrés chez nous, je prends le temps de savourer: Le lever du soleil à travers les arbres, les derniers moments passés en famille avant la reprise de l’école, le sentiment d’être de retour chez moi, les siestes. Je profite d’un réveil matinal de ma plus jeune pour m’installer dans le salon avec ma bougie et méditer. J’adore ces moments d’introspection! C’est là que je prends réellement conscience de qui je suis et que je ressens de la gratitude pour tous les cadeaux de la vie. C’est aussi souvent dans ces moments de solitude et de silence que l’inspiration vient…

Accepter son rythme quel qu’il soit

Bizarrement, une partie de moi se sent coupable de ne pas démarrer l’année 2024 en trombe, dans la même énergie qui m’habitait fin 2023… (la culpabilité est vraiment un sentiment ancré en nous, les mères!). Pourtant, je sais que je ne suis pas la seule; que les fêtes ne sont pas vraiment des vacances reposantes pour la plupart des familles et que l’hiver est une saison qui nous incite à ralentir et à prendre soin de nous. 

En effet, plus je vieillis et plus je prends conscience de l’importance de suivre le rythme des saisons, de se ménager des périodes de repos et d’intégration, de respecter le rythme qui est le nôtre et pas celui que nous impose la société. Un des apprentissages de l’année 2023 aura été d’apprendre à honorer mon rythme, à l’accepter et à le respecter, sans jugement.

Alors, en ce début d’année où la neige nous fait enfin cadeau de sa présence, enveloppant de silence la nature environnante, je me donne plus que jamais le droit de retrouver mon cocon en douceur, d’intégrer les leçons de l’année qui vient de s’écouler même si la nouvelle a déjà commencé et de mettre mes projets sur pause si c’est ce qui est requis pour le moment.

Tel est d’ailleurs l’enseignement majeur que j’ai retenu de la 1e mère de clan qui amorce le cycle lunaire du mois de janvier, Celle qui parle à toutes ses relations avec laquelle j’inaugure ma toute nouvelle série D’une mère à l’autre: entrer en relation avec l’autre, c’est apprendre à respecter le rythme propre à chaque être vivant.

***

Je vous en souhaite tout autant pour 2024! Que cette nouvelle année vous apporte de la douceur, du repos, qu’elle vous apprenne à honorer vos besoins et vos envies en toute bienveillance!

Envie d’aller plus loin?

Découvrez mes ressources pour faire le vide! 

Envoyez-moi un courriel à en inscrivant REPOS en objet pour recevoir tous mes trucs pour mieux vous ressourcer.

Découvrez mon entrevue avec Céline Fournier, alias Celle qui parle à toutes ses relations

Partager cet article :
Inscrivez-vous pour recevoir mon infolettre

Vous serez tenues au courant de toute l’actualité de Mamans sans tabous : événements, articles de blog, épisodes de balado, ressources…

Vous pourriez aussi aimer lire :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *