Auteur : Anne Julien

La complexité des relations humaines

C’est incroyable à quel point à quel point la vie m’amène à approfondir chaque fois un peu plus les enseignements des 13 mères de clan! Ce mois-ci, j’ai vécu deux expériences totalement opposées avec deux communautés culturelles différentes qui m’ont beaucoup fait réfléchir sur la complexité des relations humaines.

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quand l'art t'aide à sublimer ta colère de mère

De maman colère à maman artiste 

Hier soir, j’ai eu une énième crise de mom rage. Ça faisait longtemps que ça ne m’était pas arrivé. Parce que j’ai cheminé et que mes filles sont plus grandes, je pensais donc que c’était du passé, tout ça. Cette maman colère que je n’aime pas chez moi. Mais j’avais tort.

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Mordre dans la vie à pleines dents

Mordre dans la vie à pleines dents!

Petite, j’étais le genre de fille qui mordait dans la vie à pleines dents. Tout m’émerveillait: le vol d’un papillon autour de moi, le parfum des fleurs des champs, la saveur sucrée des fraises gorgées de soleil. J’avais, comme beaucoup d’enfants, le bonheur facile.

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Le pouvoir de l'écriture

Le pouvoir de l’écriture

« Le sujet humain  a besoin de pouvoir se raconter à lui-même sa propre histoire et de se constituer une mythologie personnelle, un récit des origines, pour savoir qui il est. » Lucas Degryse, Le Philosophoire

J’ai toujours dit que l’écriture avait un effet thérapeutique.

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écouter son corps

Êtes-vous à l’écoute de votre corps?

Ces jours-ci, la vie me ramène en pleine face une vérité que j’avais découverte le jour où j’ai accouché de ma première fille: le corps sait. J’avais déjà écrit un article sur ce sujet par le passé, mais force est de constater que la leçon n’avait pas été complètement assimilée!

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La maternité. nous transforme

La vie est impermanence

Ce midi, je suis allée marcher dans mon quartier pour profiter du doux soleil printanier. J’ai choisi d’aller dans le boisé à côté de chez moi en empruntant un chemin différent.Le printemps me ramène en effet dans cette énergie de l’enfance,

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profiter du moment présent

Profiter du moment présent

« 𝘓𝘢 𝘷𝘪𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘵𝘦. 𝘑𝘦 𝘯’𝘢𝘪 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦 𝘥’𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴. » Tel est le cri du cœur d’une maman au bord du burn out, qui travaille dans un milieu qui ne lui convient plus pour assurer l’avenir financier de son enfant.

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Réinventer les fêtes de fin d'année

Réinventer les fêtes de fin d’année

En janvier 2022, je publiais un article intitulé Noël ou la magie disparue qui commençait ainsi: « Cette année encore Noël m’a déçue ». J’allais le partager à nouveau cette année, mais le sentiment que je ressens est différent.

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Marcher son chemin de guérison

Marcher son chemin de guérison

Une expression que j’utilise souvent, mais que certaines d’entre vous ont peut-être du mal à saisir. Elle me vient de mes chers amis autochtones, Marie-Josée Tardif et Dominik Rankin.

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Cultiver l'artiste en soi

Cultiver l’artiste en soi

Quand je suis devenue maman, j’ai arrêté la danse et le chant, qui étaient pourtant mes passions depuis toujours. Pourtant… C’est grâce au chant et à la danse que ma timidité d’ado a volé en éclats…

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Le plaisir, ce moteur de l’humanité 

Je vous écris cet article attablée en terrasse du restaurant Merci la vie à Piedmont où j’ai décidé de dîner après mon massage avec Céline Fournier, la 1ère de clan de ma série D’une mère à l’autre. 

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Embrasser son unicité 

Ce mois-ci, la vie m’invite à replonger dans mon histoire pour mieux comprendre ce qui m’anime et ce pour quoi j’ai lancé Mamans sans tabous. Alors, laissez-moi vous raconter qui je suis…

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Suivre son cœur

Puisqu’on parle d’amour ces temps-ci, j’ai envie de vous parler du cœur, l’organe par excellence de l’amour, et d’une pratique toute simple, mais super puissante que je viens d’intégrer à mon quotidien: la cohérence cardiaque.

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Tracer son propre chemin

L’année 2023 aura été source de multiples prises de conscience et de nombreux apprentissages. Parmi ceux que je retiens, il y a ma capacité à suivre mon cœur sans me soucier du discours des experts ou de l’autorité.

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Sortir de sa torpeur

Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais moi je suis entrée en 2024 avec une extrême lenteur. J’ai même encore la sensation de n’être que sur le seuil de cette nouvelle année qui commence, de ne pas avoir totalement atterri.

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le retour de mes règles

 Repartir à zéro

“La fin de toute chose est le début d’une nouvelle. Les phases de destruction anéantissent les limites qui me protègent. Ainsi, je sors de la stagnation pour créer du neuf en utilisant ma force vitale.”

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Éloge de la lenteur

Éloge de la lenteur

“La grossesse, c’est l’éloge de la lenteur”.

Voilà ce que j’avais écrit sur Facebook un jour, alors que j’étais enceinte de 7 mois et que j’avais du mal à me déplacer rapidement à cause de ma grosse bedaine.

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la place des pères

La place des pères

Hier, c’était la Fête des pères et j’ai réalisé à quel point je sous-estimais cette fête et l’importance des pères dans la vie de nos enfants.

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le manque de temps quand on est maman

Le manque de temps

Depuis que j’ai arrêté d’allaiter ma plus jeune, j’ai été pas mal plus active au niveau professionnel. Et ce faisant, j’ai redécouvert le méchant casse-tête de la conciliation travail-famille.

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besoin de liberté des mamans

Le manque de liberté 

La semaine dernière, je vous disais à quel point je rêvais d’une Fête des mères sans enfant. Mon amie Mélanie, elle, rêve d’un week-end au complet pour célébrer ses 40 ans!

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la fête des mères

La fête des mères

J’avais prévu vous partager mon article sur la conciliation travail famille, mais voilà, dimanche, c’était la fête des mères et…
Je n’ai pas eu de fleurs. Je n’ai pas eu de pause. Je n’ai pas eu de plaisir.

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les jugements entre mamans

Les jugements entre mamans

La semaine dernière je publiais un article sur la tendance qu’ont certaines d’entre nous à se comparer aux autres et celle qu’ont les autres à donner leur opinion sur nos choix parentaux.

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chacune sa vérité

À chacune sa vérité

Cette semaine, je lisais le témoignage d’une des mamans de mon groupe privé qui disait souffrir de la comparaison avec les mamans parfaites qu’on voit passer sur les réseaux sociaux.

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mon aloe vera manque d'amour

Mon aloe vera est en manque d’amour

C’est ce que je me suis dit ce matin en le voyant tout rabougri dans son pot. Il manquait cruellement d’eau et ses feuilles commençaient à jaunir. Pas étonnant : je ne m’en occupe presque pas. Pourtant, j’adore les plantes!

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je n'aime pas jouer avec ma fille

Je n’aime pas jouer avec ma fille

Ce mois-ci, j’aimerais qu’on parle de relations. De celles que l’on a avec nos enfants, du fameux lien d’attachement, mais aussi de celles qu’on entretient avec soi-même et avec les autres mamans.

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silence, maman a besoin de repos!

Silence, maman a besoin de repos!

La première chose que j’ai observée quand mes filles ont repris le chemin de l’école et de la garderie après deux semaines de vacances en famille où tout le monde a rechargé ses batteries et son réservoir d’amour, c’est le silence dans la maison…

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je voudrais que les femmes chantent

Mes vœux pour la nouvelle année

À la suite de ma dernière publication, j’ai reçu de nombreux messages de soutien et je vous en remercie. Une de mes très bonnes amies en particulier m’a envoyé un article que je tenais à vous partager ici..

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Noël ou la magie disparue

Noël ou la magie disparue

Je m’étais promis de ne pas publier pendant les vacances, car j’avais besoin d’un temps de repos et de connexion en famille, mais le besoin de partager ce que je vis est trop fort.

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Libérer la parole sur la maternité

Libérer la parole sur la maternité

Quand j’ai lancé Mamans sans tabous, une amie que j’apprécie particulièrement pour sa vision juste et sa sagesse, m’a écrit pour me mettre en garde sur le fait que ma page laissait apparaître la maternité comme quelque chose de difficile…

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